大学课程知多少 　　又是一年开学季，2018级的小可爱们就要和安庆师范大学见面啦。刚从高考压力中解脱出来的学弟学妹们，对于大学是否有着很多困惑呢？ 以前常听人说：“到了大学就轻松了。”事实真的是这样吗？ 大学要学什么呢？ 　　一.关于学制，学时和学分 　　根据规定，本科学制为四年，学习年限（含休学）最长不得超过六年。四年制本科专业总学分的基本要求： 文科160学分左右，理工科180学分左右。理论课每17学时为1学分；实验课、体育课，每34学时为1 学分。这一点大家可一定要重视，如果大学期间学分未能修满，对于毕业会有不利影响。 　　二.关于课程 　　进入大学，不同的专业有不同的课程。课程性质分为必修课和选修课，其中选修课包括限定选修课和任意选修课。 　　（1）必修课：是学生必须学习的基础理念、基本知识和基本技能训练方面的课程，体现培养目标的最低限度要求，为学生今后的自我发展打下必要的基础，学生必须修读。 　　（2）限定选修课：是加深和扩大学生本学科的专业知识，改善学生的知识结构，拓宽知识面、发展学生智力的课程，为专业方向模块课，既有限制又有选择。 　　（3）任意选修课：是为发展和完善学生的个性、兴趣、爱好与特长，扩大知识面而开设的课程，学生可完全自由选择。 课程类型分为通识教育课程、学科基础课程（含教师教育课程）、专业课程、实践教育课程、创新创业教育课程。 　　三、课程分类 　　1.通识教育课程：分为通识教育必修课程和通识教育选修课程两部分。课程由学校统一安排。（1）通识教育必修课程有：思想政治理论课程、大学英语、计算机基础、公共体育、大学生心理健康教育等。入学教育、毕业教育等，学生必须参加，不计学分。（2）通识选修课程包括人文学科、社会科学、自然科学与技术和艺术体育四个系列的全校公共任意选修类课程。 　　2.学科基础课程：分为学科门类基础（一级学科）和专业大类基础（二级学科）课程（含教师教育类课程）。各专业应按学科门类和专业类别打通学科基础课程。学科门类基础课程中的大学物理和高等数学等课程由学校组织相关学院设置，其它学科门类基础（一级学科）和专业大类基础（二级学科）课程由学院讨论确定。 　　3.专业课程：分为专业核心课程和专业方向课程。专业核心课程是为反映专业特点和人才培养目标而设置的课程。各专业要依据教育部2012年修订的专业目录、专业培养目标及相关行业标准等，科学设置专业核心课程。拓宽学生发展渠道，灵活设置专业方向课程，充分体现专业优势与特色，给学生充分自由的选择权。每专业可设置3 个方向。 　　4.实践教育课程：由实验实习实训、集中实践教学组成。集中实践教学包含了军事理论、安全教育、社会责任感教育、入学毕业教育、毕业论文（设计）、专业实践、毕业实习等内容。 　　5.创新创业教育课程：各专业根据自身专业特点，以培养学生创新精神、创业意识和创新创业能力为目标，设置相应的课程或实践活动，供学生必修或选修。包括职业发展与就业创业指导、创新创业素养与能力、创新创业实践、素质拓展等。

你需要了解的大学生医疗保险服务指南 　　大学生参加的城镇居民医疗保险是国家出台的针对城镇居民（含大学生）的福利政策，是一项民生工程。大学生参保后可以享受普通门诊报销、特殊疾病门诊报销和住院医疗报销待遇。 　　参保大学生享受的待遇类型与安庆市城镇居民相同，但在普通门诊报销和住院医疗报销方面待遇要高于城镇居民，如普通门诊补助上限1500 元/年，而城镇居民补助上限130 元/年；住院医疗费用范围内支付比例高10%-15%，住院补助上限30 万元，而城镇居民补助上限17万元。 　　在校期间时，学生在校医院或安庆市二甲以上医院门诊部就诊后，保留缴费收据和病例单，然后由班级负责人统一交到校医院报销相关费用；学生在任何医保定点医院住院结束后，本人携带发票、出院记录或小结、费用明细表可直接到校医院报销。寒暑假期间时，在乡镇卫生院、县级以上医院、正规医疗机构就诊后，携带相关材料都可到校医院报销费用。 　　在校期间参加学校统一办理的城镇居民医疗保险的参保费用，由学校财务处从学生缴纳学费的银行卡中统一扣缴，扣费标准220 元/ 人。若学生本人或直系亲属一、二级伤残的（提供伤残证复印件及盖公章的亲属关系证明材料）、学生本人属于低保家庭（提供低保证复印件，并加盖民政部门公章），每人只需10 元/ 年，个人缴费差额部分由地方财政给予补助。 　　学生参保年度为自然年度，即每年1月1日-12月31日，故新生入学第一学期住院医疗费用回原籍报销。为使学生充分享受医疗保险待遇，连续参保学生的普通门诊医疗待遇时间按学年度核算，即入学注册后至毕业离校前均享受普通门诊医疗保险待遇。 （学生记者蔡苗苗）

想拿奖学金的亲们注意啦 　　“业精于勤荒于嬉”，学习仍是大学的主旋律，学习知识让我们成长的同时，也会给我们带来很多“福利”！安庆师范大学为成绩优异的学生设立了不同类型的奖学金，家庭经济困难的同学也有国家助学金助你圆梦。 　　我校奖学金有三大项，分别是国家奖学金、国家励志奖学金和专业奖学金。 　　专业奖学金：以学生素质综合测评为依据。综合测评采取量化方式，对学生测评学年度的综合表现进行全面评价。综合表现包括德、智、体、能四个方面，总分合成满分为100分。其中德育素质测评占15%，智育素质测评占60%，身体素质测评占10%，能力素质测评占15%。专业奖学金分为两个等级，一等奖学金每人每年1200元，二等奖学金每人每年800 元。除此之外，针对创新、学习成绩等方面表现突出的学生，通过申请评选单项奖学金，给予每人100—400元的奖励。同时成绩排在班级前5%的可以参加“三好学生”（优秀学生干部）标兵的评选，成绩排在班级前15%的可以参加“三好学生”（优秀学生干部）的评选。 　　国家奖学金：由国家设立，用于奖励全日制本专科（含高职）二年级及以上学生中特别优秀的学生。国家奖学金的奖励标准为每人每年8000 元。在校期间学习成绩优异，曾获得两次一等专业奖学金且上一学年学习成绩名列本年级本专业前10%，或上一学年学习成绩名列本年级本专业前5%且经综合测评获一等专业奖学金，又或者在社会实践、创新能力、综合素质等方面表现特别突出，具备这些资格，才有机会获得国家奖学金。 　　国家励志奖学金：国家专为成绩优秀并且家庭经济困难的学生设立， 标准为每人每年5000 元。如果你在校期间学习成绩优秀，曾获得两次二等以上（含二等）专业奖学金且上一学年综合测评成绩在本班级家庭经济困难学生前25%，或上一学年成绩名列本年级前20%且经综合测评获二等以上（含二等） 专业奖学金，就可以申请国家励志奖学金。 　　学生奖学金评定从学生入学的第二学年开始，根据上一学年学生素质综合测评和评优结果进行综合评定，第四学年评选在毕业当年4 月份进行。每种奖学金均为每学年评审一次，除颁发获奖证书外，还会有相应等级的奖金。 　　除了奖学金外，我校还有国家助学金、则一奖助学金、唐传生助学金等政府和社会各界在学校设立的奖助学金。

刘国运：创业艰难不吝助人 　　大二那年， 寒门出身的刘国运借钱在学校附近开了一家小健身房。如今的他已在全国办起22家校园健身连锁店，总资产达1000 余万元，面向校园提供了400多个岗位。 　　刘国运是安庆师范大学体育教育专业2010 级的一名学生。上大学后，为了不给家里添负担，他从大一开始四处兼职打工。学校能找到的兼职，他几乎都做过。也正是因为兼职，一次偶然的机会，他发现了学校旁没有健身房，同学们健身不便，于是萌生出开一家校园健身房的念头。 　　出生在六安市霍邱县一户农村家庭的他， 家里经济并不宽裕。刘国运向身边的同学、亲戚、朋友借钱，勉强凑齐30万，开始了自己的创业之路。 　　2011年他在学校外的商业街创立了第一家校园健身房。2014 年大四毕业前，他已开办3 家校园健身店。至2017年，他相继在安徽、江西、湖南、广西等地建立起22 家校园健身连锁店，并且注册公司，创立了属于自己的健身品牌，将校园健身房逐渐从安徽省内推向了全国。 　　在帮助更多人改变形象的同时， 刘国运也通过健身房吸纳就业，帮助更多和自己一样出身贫寒的大学生改变命运。如今，全国的奥创健身店提供了400 多个岗位。除了全职，更多的是给大学生的实习兼职岗位。在招聘时，刘国运会优先考虑家庭条件不好的学生。 　　“现在很多大学生都爱宅在寝室里打游戏，不喜欢运动。”刘国运说， 为了改变会员们的习惯， 他专门为会员设立了打卡表，并要求健身房里的教练多关注新会员，拉近距离，让大家感受到健身房里热情阳光的氛围， 带动每个来健身的会员坚持下来。 　　刘国运说，他最初开店时的想法，就是把健身房打造成一个既可以锻炼身体，又可以社交的场所，让大家把这里当成“第二寝室”一样。“平时不是在寝室里，就是在健身房里，这样既能锻炼身体，也能锻炼社交能力，多交些朋友。” （文/ 学生记者郭金帅图/ 学生记者周正武）

孙凤仪：学习实践两不误 　　来自资源环境学院环境科学专业2015（2）班的孙凤仪，是一个戴着眼镜、扎着马尾，说话轻声细语的文静小姑娘，但她看似柔弱的身体里却有大大的能量。高分通过英语四六级、连续两年获得校级一等奖学金，同时也是国家励志奖学金和国家奖学金获得者， 在学习方面，她从不肯放松对自己的要求；获得“三好学生标兵”称号，荣获“挑战杯”全国大学生课外学术科技作品竞赛安徽省二等奖， 全国大学生节能减排社会实践与科技竞赛二等奖，在实践方面，她更是毫不松懈，用行动演绎精彩的大学生活。 　　进入大学后，孙凤仪去的最多的地方是图书馆和自习室， 室友曾经开玩笑说寝室对于她只是一个睡觉的地方。每天六点起床去自习，晚上十点半回宿舍，没有觉得任何辛苦， 孙凤仪反而非常享受这样不断充实自己的时光。 　　非英语专业的学生大二才开始考四六级， 但在大一的时候孙凤仪就已经背过两遍四级词汇了。“可能我不是最聪明的，但我想成为最努力的那个。”当四六级均以高分通过， 专业、综合测评成绩均为全班第一时，孙凤仪很开心自己的付出终于得到了回报。 　　入学两年的孙凤仪将大部分时间用来学习，虽然也取得了不错的成绩，可是总还觉得缺了点什么。“其实我内心是非常喜欢实践的， 就算刚刚进入大学参加很多组织面试被拒，但经过一年的学习后，我觉得我有足够的能力做更多的事。” 　　不畏之前的失败经历， 孙凤仪积极参加资源环境学院的“绿动未来科创服务中心”面试，成为实践部副部长，带着成员们进行一次次的探索实践。除此之外，她还主动联系老师， 参与安庆的水体沉积物重金属污染研究， 暑假去井冈山参加党员培训……在实践的路上，她乐此不疲。 　　在大三期间， 她参与研发的节能高效小型污水处理装置不仅荣获了第七届“挑战杯”大学生课外学术 科技竞赛安徽省二等奖， 还斩获了全国大学生节能减排社会实践与科技竞赛二等奖。 　　“我特别喜欢一句话，大意是说：如果你现在的努力没有得到回报，那只是因为你以前不够努力，所以我会更努力。”孙凤仪坚定地说。（学生记者李海云）

爱心团队：社助接力15年 　　每周三下午和周日上午，俞丽丽都会和5个小伙伴一起，骑上自行车前往距离学校半小时车程的桃元社区，风雨无阻。15年来，每年安庆师范大学都会有30余名学生成为社区主任助理（以下简称“社助”），分组前往安庆市的8 个不同社区，协助社区主任管理社区日常事务，并开展义务支教、法制宣传等一系列工作。 　　社助开展义务支教至今已有9年。支教课程分为“周末课堂”和“七彩课堂”。“周末课堂主要课题是‘爱国’和‘传统文化’，七彩课堂则是普及一些科普知识。” 　　“和小朋友们相处好是重要的一步， 但只是第一步。”已经担任社助2 个月的王政一直牢记前辈们告 诫自己的话。“与小朋友相处让我们更有耐心，心态上也慢慢变得轻松， 开展关爱老人和法制宣传工作会轻松很多。” 　　除此之外， 社区助理还需要整理社区文件材料和人口档案、慰问孤寡老人、组织策划法制宣传、撰写社区发展调研报告……“成为社助后，生活很充实，能和很多人接触，感到新鲜、有趣。”这是小学教育专业2017（2）班于晨晨的感受。她在今年四月经过层层考核，正式成为第15 任社助。身兼支教老师职务的她，将社助工作视为自己的一次成长和更大的挑战。“我们寝室四个人是不同公益服务团队的志愿者， 周末大家都不在寝室是经常的事，但我们彼此之间相互鼓励。” 　　社区主任助理制度是由安庆师范大学团委和宜秀区大龙山镇团委联合设置的，至今已有15 载。尽管每年社区的实际情况都有所不同， 但社助制度一直与时俱进。从最初只是帮助社区整理文件、录入材料，到关爱留守儿童和空巢老人，再到文明创建活动、法律与安全宣讲、扶贫政策宣传、微信公众号制作等方面，我校社助们都积极参与。 　　“相比最初，如今的制度更加精细化、规范化，社助的职责明确，学校配合社助制度的选拔、实习、考核和评比工作也不断完善。”负责人夏靖老师说。“如今，社助们正响应乡村振兴战略， 发挥各自专业的所学所长，为地方经济发展做力所能及的贡献。” （学生记者郭永生王宏轩）

王禹：越自律越自由 　　美国、日本、越南、泰国……这个二十岁的小姑娘足迹已经遍布多个国家和地区，性格勇敢、率性，这个“背包客”是外国语学院翻译学专业2015 级的王禹，是一名国家奖学金获得者。将一等奖学金、优秀学生干部、优秀共青团员等奖项收入囊中，同时在厨艺、歌唱、体育等各类比赛中表现亮眼，处理学习和比赛游刃有余，这个95后小姑娘因为自觉自律，也拥有了更多的自由。 　　综合测评班级排名第一，获得校级一等奖学金，高分通过英语四六级考试、BEC 考试。王禹在大家眼里是一个名副其实的学霸。可是这个学霸却不是埋头苦于学习的“书呆子”，而是一个不折不扣的“热心肠”。 　　连续三年担任班长一职，在平时生活里总是主动帮助大家处理生活和学习上遇到的难题，督促班级学风建设。王禹所在的班级也在她担任班长期间获得了学校优秀团支部、红旗团支部等荣誉称号。 　　“那些比你优秀的人，比你想象的要努力得多。”这是王禹时常挂在嘴边的一句话。她每天都会给自己一个时间表，需要完成的任务必须当天完成，尽量不去拖延———“每天要做哪些事情，哪些是最重要而且必须要先做好的，我都要求自己做到心中有数。”王禹说。 　　兼顾繁重的学习和繁琐的班级事务并不是一件简单的事情，很多学生干部都会因为时间冲突叫苦不迭，但王禹却在学习、工作之余坚持着自己的爱好。 　　悉心钻研厨艺获得了学院厨艺大赛的一等奖，参加歌唱比赛收获二等奖， 和队友们打排球取得第二名的好成绩……在业余爱好上，王禹的表现同样不俗。 　　“如果要问我最喜欢的事情是什么， 我会毫不犹豫地回答你———旅游！ ”王禹笑着说。因为热爱去旅行，王禹几乎抓住了一切出行的机会“出门看世界”。 　　在美国看到了人们的热情和真诚，去日本见识了到严谨和认真的态度，游泰国感受到佛教文化影响下的安宁和从容的氛围…… 　　对于王禹而言，旅行的意义不只在于休闲放松，更重要的是打开眼界，充盈心灵，让自己不至于成为一个狭隘的人。值得一提的是，热衷旅游的王禹积极参加社会实践和“三下乡”活动，她表示这些实践活动让她受益良多。（学生记者黄罗曼）